Rápidas — Cocina Perruna

Preparaciones sencillas, con pocos ingredientes, listas en minutos.

Pollo desmenuzado con calabazapollo cocido y desmenuzado: 158 g, calabaza cocida: 139 gRápidas
Tortilla francesa sencillahuevo bien cuajado en sartén antiadherente: 91 g, sin salRápidas
Ternera magra con zanahoriaternera magra picada y cocinada: 143 g, zanahoria cocida: 115 gRápidas
Pollo con boniato trituradopollo cocido: 149 g, boniato: 113 gRápidas
Carne con calabacíncarne magra cocinada: 148 g, calabacín: 91 gRápidas
Huevo con calabaza trituradahuevo cocido: 89 g, calabaza: 130 gRápidas
Pollo con calabacínpollo cocido: 156 g, calabacín: 96 gRápidas
Ternera magra con arrozternera magra cocinada: 145 g, arroz cocido: 63 gRápidas
Pollo con patatapollo cocido: 159 g, patata: 114 gRápidas
Huevo con zanahoriahuevo cocido: 92 g, zanahoria cocida: 118 gRápidas
Pollo con patatapollo cocido: 151 g, patata: 116 gRápidas
Carne con calabazacarne magra: 153 g, calabaza: 139 gRápidas
Pollo con judías verdespollo cocido: 154 g, judías verdes cocidas: 77 gRápidas
Huevo con boniatohuevo cocido: 87 g, boniato: 119 gRápidas
Ternera magra con calabacínternera magra: 150 g, calabacín: 93 gRápidas
Pollo con arroz y zanahoriapollo: 153 g, arroz: 64 g, zanahoria: 117 gRápidas
Carne con calabacíncarne magra: 155 g, calabacín: 98 gRápidas
Pollo con patatapollo: 156 g, patata bien cocida: 108 gRápidas
Huevo con patatahuevo: 89 g, patata: 110 gRápidas
Ternera magra con calabazaternera magra: 152 g, calabaza: 140 gRápidas
Pollo con zanahoriapollo: 155 g, zanahoria: 118 gRápidas
Carne con boniatocarne: 146 g, boniato: 120 gRápidas
Huevo con arrozhuevo: 95 g, arroz: 66 gRápidas
Pollo con calabacínpollo: 154 g, calabacín: 91 gRápidas
Pollo con calabaza y arrozpollo cocido: 150 g, calabaza: 135 g, arroz: 62 gRápidas
Pollo con zanahoria y calabacínpollo cocido: 157 g, zanahoria: 119 g, calabacín: 97 gRápidas
Ternera magra con arroz y calabazaternera magra picada: 146 g, arroz: 64 g, calabaza: 137 gRápidas
Pollo con boniato y zanahoriapollo cocido: 160 g, boniato: 124 g, zanahoria: 120 gRápidas
Carne con arroz y calabacíncarne magra: 151 g, arroz: 65 g, calabacín: 92 gRápidas
Huevo con calabaza y arrozhuevo cocido: 89 g, calabaza: 136 g, arroz: 63 gRápidas
Pollo con patata y zanahoriapollo cocido: 159 g, patata: 120 g, zanahoria: 120 gRápidas
Ternera magra con patataternera magra picada: 148 g, patata: 112 gRápidas
Pollo con patata y calabazapollo cocido: 151 g, patata: 106 g, calabaza: 136 gRápidas
Carne con boniato y calabacíncarne magra: 153 g, boniato: 123 g, calabacín: 97 gRápidas
Huevo con zanahoria y boniatohuevo cocido: 91 g, zanahoria: 117 g, boniato: 121 gRápidas
Pollo con judías verdes y arrozpollo cocido: 150 g, judías verdes: 75 g, arroz: 62 gRápidas
Ternera magra con calabacín y arrozternera magra picada: 150 g, calabacín: 97 g, arroz: 66 gRápidas
Pollo con calabacín y calabazapollo cocido: 153 g, calabacín: 91 g, calabaza: 137 gRápidas
Carne con zanahoria y arrozcarne magra: 155 g, zanahoria: 120 g, arroz: 67 gRápidas
Huevo con patata y zanahoriahuevo cocido: 93 g, patata: 112 g, zanahoria: 118 gRápidas
Pollo con boniato y calabacínpollo cocido: 152 g, boniato: 120 g, calabacín: 94 gRápidas
Ternera magra con patata y arrozternera magra picada: 152 g, patata: 120 g, arroz: 67 gRápidas
Pollo con calabaza y judías verdespollo cocido: 155 g, calabaza: 138 g, judías verdes: 78 gRápidas
Carne con patata y zanahoriacarne magra: 146 g, patata: 106 g, zanahoria: 116 gRápidas
Huevo con arroz y calabacínhuevo cocido: 95 g, arroz: 66 g, calabacín: 97 gRápidas
Pollo con patata y calabacínpollo cocido: 154 g, patata: 111 g, calabacín: 91 gRápidas
Ternera magra con boniato y calabazaternera magra picada: 143 g, boniato: 119 g, calabaza: 135 gRápidas
Pollo con arroz y calabacínpollo cocido: 157 g, arroz: 66 g, calabacín: 93 gRápidas